在很多家长的潜意识里，只有天天坐在办公室里吹空调、盯着电脑的打工人，才会得干眼症。可近年来在专业的少儿眼视光门诊里，儿童干眼症的患病率却在悄悄爬升。在淄博，经常能听到妈妈抱怨，说自家孩子一写作业就揉眼睛，说眼睛干干的、像掉进了沙子一样，有时候还莫名其妙地眼泪汪汪。这其实就是典型的儿童干眼症状。千万不要小看眼睛干涩，它是少儿近视防控路上一个极易被忽视的‘加速器’。
我们的眼球表面有一层由水和油脂组成的泪膜，它就像是一层天然的润滑油和防护罩。当孩子长时间盯着手机屏幕打游戏，或者趴在桌子上重度用眼时，他们的眨眼次数会从正常的每分钟十五六次锐减到五六次。由于缺乏足够的眨眼，泪膜就会快速破裂，导致角膜上皮受损、眼表发炎。一双成天处于干涩、微炎状态的眼睛，其调节力会大幅下降，视疲劳会成倍增加，这会直接导致眼轴增长失控，让原有的近视防控策略效果大打折扣。
有些家长一看孩子眼睛红、干，就自作聪明去药店买含有防腐剂或者缩血管成分的网红眼药水，这往往会加重干眼病情。视欣眼科在大健康视觉管理中强调，儿童干眼的调理必须遵循医学逻辑。首先要通过专业的设备评估泪膜稳定性，针对性给予定期的眼部热敷熏蒸、睑板腺疏通等物理舒缓治疗。同时，配合非手术类的3D视功能调节训练，提升眼睛自身的内在动力。最重要的是引导孩子养成看屏幕多眨眼、多户外的习惯，把泪膜这道天然防线守护好，近视防控才能更稳当。